原始標題: あにトレ!EX
作品名稱為「anime de training」的縮寫,劇情基本上就是和五名少女一起做運動(腕立、腹筋、背筋、舞蹈、瑜伽、伸展、軀幹訓練、太極拳等)。是否覺得自己很久沒運動了身體很僵硬呢?大家一起和二次元的美少女們一起做運動降低體脂肪喔!!!